空腹可以吃杏子吗(空腹可以吃杏子吗早餐)

2022-10-26 20:56:02
空腹可以吃杏子吗(空腹可以吃杏子吗早餐)

有人不知道空腹能不能吃杏子(空腹早餐能不能吃杏子)。那么，肖勇，给我讲讲空腹吃杏子吧。

1.不建议空腹吃杏。杏含有一定的单宁和果酸。这些食物容易与胃中的矿物质结合，形成不溶性的单宁等成分，从而诱发胃石症。

2.但胃石易与胃黏膜发生摩擦，导致胃黏膜损伤，出现慢性胃炎、腹痛、腹胀等不适。较大的胃石还可能导致消化道梗阻。

仅此而已。我希望肖勇的内容能帮助你了解更多。