蓝莓和牛奶能一起吃吗(蓝莓和牛奶能一起吃吗医生)

2022-11-11 08:03:29
蓝莓和牛奶能一起吃吗(蓝莓和牛奶能一起吃吗医生)

有些人不知道蓝莓和牛奶能不能一起吃(医生)。接下来让小丽来说说蓝莓和牛奶能不能一起吃。

1.蓝莓和牛奶可以少量一起吃。

2.虽然蓝莓是含维生素C的酸性水果，而牛奶富含蛋白质，维生素C和蛋白质在人体内容易凝结，影响人体消化，但这个标准需要达到很大的量。平时我们只吃10-20个蓝莓，喝250ml左右的牛奶，正常量一般不会有什么影响。

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。