空腹吃黄瓜(空腹吃黄瓜有什么好处和坏处)

2022-11-07 09:20:46

有些人不知道空腹吃黄瓜(空腹吃黄瓜有什么好处和坏处)。然后小兰讲空腹吃黄瓜。

1.如果平时脾胃健康，可以空腹吃黄瓜。但如果有脾胃湿冷或慢性胃炎的人，不建议空腹吃黄瓜。

2.因为空腹吃黄瓜，黄瓜中的维生素会促进胃液分泌，导致胃酸分泌过多，引起反酸呕吐。一般来说，不建议空腹吃黄瓜。黄瓜也是一种寒性食物。适当吃一些可以补充体内水分，促进新陈代谢。

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