打羽毛球扣杀时的详细手部动作　打羽毛球扣杀时的详细手部动作

打羽毛球扣杀时的详细手部动作？

我个人打球有几年了，感觉杀球时手上的发力应该是在击球的瞬间手指抓紧拍柄，食指用力向里勾住拍柄，大拇指内测向食指方向收紧发力。

其实杀球需要核心力量的全面发力，从脚蹬地起跳，小腿弯曲先向上再向下蹬，把力量传给腰腹，同时左肩和左臂从前向左转动，带动右肩向前转，右肩带动右手肘向前顶肘，小臂快速挥动，并且内旋带动手腕手指发力击球。

整个动作要连贯顺畅，充分把力量通过球拍传给球。

要多加练习才能体会和充分掌握。

希望可以帮到你。

打羽毛球扣杀时的详细手部动作？

我个人打球有几年了，感觉杀球时手上的发力应该是在击球的瞬间手指抓紧拍柄，食指用力向里勾住拍柄，大拇指内测向食指方向收紧发力。

其实杀球需要核心力量的全面发力，从脚蹬地起跳，小腿弯曲先向上再向下蹬，把力量传给腰腹，同时左肩和左臂从前向左转动，带动右肩向前转，右肩带动右手肘向前顶肘，小臂快速挥动，并且内旋带动手腕手指发力击球。

整个动作要连贯顺畅，充分把力量通过球拍传给球。

要多加练习才能体会和充分掌握。

希望可以帮到你。

如何扣杀羽毛球？

1、击球点和发力点，如果击球点过后或过低，则影响手臂发力。

2、击球一瞬间发力，想要充满爆发力，首先要学会放松，松紧差越大，松紧转换越快，爆发力则越大。

3、爆发力源于小臂，爆发力需要全身配合，其中以手腕和腰腹力量为主，而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4、但扣杀球时，爆发力源于旋转，小臂作为重要的旋转牵引点，应做到正手外旋，反手内旋。

如何扣杀羽毛球？

1、击球点和发力点，如果击球点过后或过低，则影响手臂发力。

2、击球一瞬间发力，想要充满爆发力，首先要学会放松，松紧差越大，松紧转换越快，爆发力则越大。

3、爆发力源于小臂，爆发力需要全身配合，其中以手腕和腰腹力量为主，而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4、但扣杀球时，爆发力源于旋转，小臂作为重要的旋转牵引点，应做到正手外旋，反手内旋。

打羽毛球怎么样防止别人扣杀？

很高兴回答你的问题！

首先，你回的球要线路多变，促使对手就算想扣也总是不得其势。

第二，避免半高球，所以接到球以后如果不能挑后场那就平抽或分边。

第三，多给网前，不要用想着一拍将对方打死，坚持打四方球，让对手疲于奔命，他就没机会杀你了！